8 lanches que você pode fazer com manteiga de amendoim - Abril 2021

Foto por: Jackie Alpers 2014, Television FoodNetwork, G.P.All Rights Reserved

Jackie Alpers, 2014, Television FoodNetwork, G.P.All Rights Reserved

Existe um ingrediente que é mais universalmente amado entre as crianças do que a manteiga de amendoim? Adicione que é acessível, fácil de encontrar e repleto de proteínas, e você estará recorrendo a essas oito ideias simples constantemente, incluindo algumas receitas de grande lote que você se agradecerá por fazer com antecedência. (E, claro, qualquer pessoa com alergia a amendoim poderia facilmente substituir qualquer outra manteiga de amendoim.)



Barras de Manteiga de Manteiga de Amendoim

Deixe para Giada De Laurentiis vir com uma barra de granola caseira misturada com açúcar mascavo, mel e manteiga derretida, e beijada com amêndoas lascadas e minipotas de chocolate.

receitas de pão e ovo no café da manhã

Tartarugas Recheadas com Manteiga de Amendoim

Isso mesmo, há um delicioso pedaço de manteiga de amendoim escondido debaixo da casca desta tartaruga crocante.

PEANUT BUTTER SPLIT SMOOTHIE, Ellie Krieger, Food Network, Banana, Leite desnatado, Iogurte desnatado, Manteiga de amendoim

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Matt Armendariz, 2014, Television Food Network, G.P. Todos os direitos reservados

PEANUT BUTTER SPLIT SMOOTHIE, Ellie Krieger, Food Network, Banana, Leite desnatado, Iogurte desnatado, Manteiga de amendoim

Smoothie De Manteiga De Amendoim

A amada combinação de manteiga de amendoim e estrelas de banana neste smoothie de solução rápida.

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Stephen Johnson, 2014, Television Food Network, G.P. Todos os direitos reservados

Barras de manteiga de amendoim e chocolate sem assar

Esta é a lanchonete dos seus sonhos: comece com uma crosta de chocolate, adicione o recheio rico e cremoso que apenas uma combinação de cream cheese, manteiga de amendoim e iogurte grego podem produzir e, em seguida, polvilhe com amendoim torrado.

Foto por: Picasa

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Cookies energéticos de aveia e chocolate sem assar

Usando apenas alguns ingredientes nutritivos - aveia integral, manteiga de amendoim, semente de linho, mel e algumas gotas de chocolate - você pode preparar um lote desses biscoitos que não podem ser assados ​​sem nunca envolver o forno.

PB&J Sushi

Tem um rolo de massa? Achate um pedaço normal de pão de sanduíche e espalhe a manteiga de amendoim com a geléia. Enrole e corte.

FN_FN Manteiga De Amendoim Crocante De Cozinha Thins.tif

FN_FN Manteiga De Amendoim Crocante De Cozinha Thins.tif

FN_FN Manteiga De Amendoim Crocante De Cozinha Thins.tif

2012, Television Food NEtwork, G.P. Todos os direitos reservados

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FN_FN Manteiga De Amendoim Crocante De Cozinha Thins.tif

Manteiga de amendoim crocante fina

“Esses biscoitos crocantes são uma alternativa satisfatória aos biscoitos de manteiga de amendoim comuns”, explicam os chefs da Food Network Kitchen sobre essas mordidas saudáveis.

feijão verde cozido em caldo de galinha

Pasta de manteiga de amendoim com fatias de maçã fresca

É uma nova abordagem de uma combinação clássica: manteiga de amendoim e maçãs. Mergulhe essas fatias doces nesta pasta de amendoim sedosa - e, o melhor de tudo, leve-a para a estrada quando quiser!

Charity Curley Mathews é mãe de quatro filhos pequenos que comem lanches todos os dias, colaboradora da InStyle e eHow Food e fundadora da Foodlets.com . Foodlets trata de fazer apenas um jantar. Sobre comida fresca e atalhos simples. Sobre ensinar as crianças a amar boa comida e apreciá-la juntos - na maioria das vezes. Siga Foodlets no Instagram e você nunca perderá uma receita ou dica.